Рубрика: Уроки выживания

Советы как быть здоровым и жить долго в этом больном мире.

Мы то, что мы едим

Феникс

 

test Хотите быть живым и здоровым? Ешьте живую и здоровую пищу. Из этого будет сложено ваше тело. Хотите быть сильным, ешьте пищу из сильных растений. 

Из тех, что растут в любых условиях, на любых почвах, наперекор всему. Это обычные сорняки: крапива, лебеда, одуванчик, мокрица, сныть, подорожник, череда, лопух, мята…

Хотите быть легким и изящным? Ешьте гармоничную пищу, где вкусы (сладкий, кислый, горький, жгучий) пребывают в равновесии.

Читать далее »